Những phương pháp ân ái mới, nâng cao hơn nữa kỹ xảo khi yêu không chỉ mang lại cho bạn nhiều lần lên “đỉnh” khoái cảm mà còn hâm nóng quan hệ tình cảm vợ chồng. Mách bạn 6 chiêu đơn giản, không tốn tiền và vô cùng thú vị.
1.Biến trở lại thành một nàng trinh nữ
Cùng với thời gian, bạn đã thay đổi rất nhiều, từ ngoại hình, kiểu tóc cho đến gu âm nhạc nhưng kỹ năng phòng the vẫn xưa như trái đất. Lúc này, bạn đừng ngại thử trải nghiệm một giải pháp mới như khiến bản thân trở lại như thời còn trinh nữ, hãy tự coi bản thân như chưa từng trải qua kinh nghiệm ân ái nào.
Nỗi ngày bạn và chàng đều nên thử một hình thức ân ái mới. Ảnh minh họa.
Từ góc nhìn chuyên gia, tính dục là một phương thức để duy trì niềm vui cuộc sống. Do đó, bạn nên làm mới các chiêu thức “yêu” của mình liên tục như cách bạn thay quần áo mỗi ngày, ví dụ như thay đổi cách tán tỉnh, khêu gợi chàng. Cách thức làm tình và việc vuốt ve dạo đầu có thể giúp hai người hiểu rõ sở thích trên giường của nhau hơn, mỗi ngày bạn và chàng đều nên thử một hình thức ân ái mới. Tốt nhất, đó nên là những phương pháp các bạn chưa từng làm trước đó: Ân ái trong khi đang tắm, nằm trên giường đọc tiểu thuyết nhạy cảm cho chàng nghe hoặc cùng nhau gửi tin nhắn “tình yêu” chẳng hạn.
2.Thể thao giúp bạn nhanh đến đỉnh
Vận động thể thao được xác nhận là một trong những cách chắc chắn có thể giúp bạn đạt được đến những giây phút mê ly đắm đuối. Tuy nhiên, những bài tập vận động này không dùng với mục tiêu giữ dáng đẹp mà cốt giúp cơ bắp của bạn được thả lỏng và thư thái. Chuyên gia cho biết cơ thể mềm mại thật sự có lợi cho quan hệ tính dục. Nếu bạn có thể làm tăng tính linh hoạt của cơ bắp, đặc biệt là ở những bộ phận ít khi vận động, hiệu quả sẽ được phát huy mạnh mẽ khi bạn… yêu: Bạn có thể thực hiện những tư thế “khó” mà trước kia không thể làm và có đủ thể lực để duy trì những tư thế khác trong thời gian lâu hơn.
Vận động thể thao được xác nhận là một trong những cách chắc chắn có thể giúp bạn đạt được đến những giây phút mê ly đắm đuối. Ảnh minh họa.
Các bài tập vặn hông, duỗi toàn thân, bài tập kegel, đứng lên ngồi xuống ,… tốt cho xương chậu, nâng cao tính linh hoạt và dẻo dai cho cơ bắp sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được cao trào khi yêu.
3.Ân ái vào sáng sớm khi vừa thức giấc
Theo chuyên gia, phương thức làm tình đi vào lối mòn sẽ làm giảm hứng thú yêu đương. Nếu lần trước bạn dùng tay giúp chàng giải quyết nhu cầu trước khi ngủ hoặc bạn thường xuyên oán giận cuộc sống tình dục không có gì mới, nghĩa là bạn đang có nguy cơ rơi vào “lối mòn”.
Thời gian tốt nhất cho ái ân chính là vào buổi sáng .Ảnh minh họa.
Trong trường hợp này, bạn có thể thử đối mới bằng cách thay đổi từ thời gian đến địa điểm ân ái để tăng cảm giác mới lạ. Ví dụ như, làm chuyện ấy vào lúc tắm buổi sáng hoặc táo tợn thử nghiệm ân ái tại một chỗ kín đáo bên ngoài ngôi nhà của mình. Trên thực tế, thời gian tốt nhất cho ái ân chính là vào buổi sáng. Trước 9 giờ sáng, lượng hormone của bạn và chàng đều đang đạt đến độ sung mãn tối đa. Do đó, một cuộc “yêu” buổi sáng còn giúp bạn tỉnh táo nhanh gấp nhiều lần một ly cà phê, và tất nhiên cũng khoái cảm hơn gấp vạn lần.
4.Để chàng nghe tiếng bạn thở dốc
Đàn ông khi ở trên giường nếu được nghe tiếng bạn yêu kiều rên rỉ sẽ càng thêm hưng phấn, điều này cũng giúp bạn nhanh đạt tới cao trào hơn. Theo một kết quả điều tra, 99% phụ nữ lúc ân ái thường nhịn không thở dốc, tuy nhiên điều này sẽ làm giảm cơ hội “lên đỉnh”.
Việc thở dốc cũng giúp chàng đuổi kịp nhịp độ của bạn, dẫn đến tăng cao khả năng đạt tới cao trào . Ảnh minh họa.
Các chuyên gia cho biết, thở dốc là điểm mấu chốt để đạt “đỉnh” khi ân ái. Thực tế, phương pháp tốt nhất giúp những phụ nữ chưa từng “cao trào” chính là để cho họ trong lúc ân ái hít thở thật sâu và càng lâu càng tốt. Cách này không những giúp họ thả lỏng mà còn khiến cho không khí tiến nhập vào trong cơ thể nghiều hơn, tăng cao sự mẫn cảm của họ khi được vuốt ve và nhờ đó mà đạt được khoái cảm. Việc thở dốc cũng giúp chàng đuổi kịp nhịp độ của bạn, dẫn đến tăng cao khả năng đạt tới cao trào .
Cách thức luyện thở rất đơn giản. Trước tiên, nằm thẳng, tay đặt lên trên bụng, hít sâu cho lồng ngực nhô lên. Dùng xoang mũi hô hấp 5 giây, khi bụng căng lên, nín thở 5 giây rồi chậm rãi thở ra đằng miệng. Lặp đi lặp lại trong 1 phút, luyện tập mỗi ngày.
5.Thay đổi cách tránh thai
Việc bạn lựa chọn phương thức tránh thai nào có ảnh hưởng quan trọng đến khả năng đạt cao trào khi ân ái. Chuyên gia phân tích, tình dục chỉ đạt được sự hoàn mỹ tuyệt đối khi bạn có thể hoàn toàn chìm đắm vào việc “yêu” mà không phải lo ngại rắc rối như mang thai hay lây bệnh qua đường tình dục.
Các loại thuốc tránh thai có thành phần khác nhau sẽ ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở mức độ khác nhau. Ảnh minh họa.
Các loại thuốc tránh thai có thành phần khác nhau sẽ ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở mức độ khác nhau, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng cao trào. Do đó, bạn nên chọn cho mình loại thuốc tránh thai phù hợp và khiến mình an tâm nhất. Đừng ngoan ngoãn dùng đi dùng lại một loại do bác sĩ kê cho bạn, trái lại hãy nhờ họ tư vấn đề có nhiều lựa chọn tốt hơn.
6.Ăn những món tốt cho chuyện ấy
Theo chuyên gia, việc ăn đúng góp phần tăng cơ hội giúp bạn đạt được cực khoái. Theo đó, bạn nên chọn các món ăn cung cấp nhiều omega 3 và các chất dinh dưỡng quan trọng như: sò, ốc, cá hồi hay dầu ô liu. Những chất này có tác dụng thúc đẩy sự bài tiết của cơ thể và làm tăng ham muốn tình dục ở nữ giới.
Việc ăn đúng góp phần tăng cơ hội giúp bạn đạt được cực khoái. Ảnh minh họa.
Các thực phẩm có thể kích thích ham muốn tình dục khác bao gồm: ngũ cốc, gạo lức, các sản phẩm làm từ sữa, tỏi, thịt. Tuyệt đối không nên ăn quá nhiều sô cô la và các loại kẹo ngọt. Mặt khác, nghiên cứu khoa học nhận đinh tình trạng thừa cân cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục là cách để bạn có một cuộc sống tình dục tốt hơn.
Nguyễn Lan
