Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng một số loại rau quả bình thường nếu bị dùng sai cách hoặc không đúng thời điểm sẽ gây hậu quả khôn lường, thậm chí là dẫn đến nhiều căn bệnh chết người.
Ảnh minh họa.
Trái xoài được cho là có tác dụng cầm máu tốt nhưng phụ nữ thời kỳ “đèn đỏ” tuyệt đối không nên ăn để tránh nguy cơ bị u xơ tử cung.
Ảnh minh họa.
Y học phát hiện trái bí đỏ có nhiều chất dinh dưỡng, không chỉ đem lại khẩu vị ngon miệng cho người thưởng thức mà còn có tác dụng điều trị hen suyễn, làm tăng huyết áp. Song chính những công dụng này cũng khiến bí đỏ trở thành “món kỵ” cho người bị chứng cao huyết áp.
Ảnh minh họa.
Người có chứng nhiệt cần tránh các loại rau củ như cải canh, thì là hay ớt chuông. Lý do là vì các loại rau quả trên có tác dụng làm nóng tương đối tốt. Trong khi đó, các loại rau như rau sam, khoai sọ, mướp đắng lại có tác dụng thanh nhiệt và nguồn thực phẩm người bị liệt dương cần phải tránh xa.
Ảnh minh họa.
Nếu bạn thường xuyên mất ngủ, hãy tránh xa các loại khoai như khoai từ hoặc khoai tây mặc dù chúng đã được chứng minh là có tác dụng bổ khí rõ rệt. Ngược lại, hãy thử cân nhắc đến trái xoan đào miền Bắc, trái này được cho là có tác dụng an thần rất tốt, bạn chỉ cần tránh ăn nó nếu đang làm những công việc cần độ minh mẫn hay tính chính xác cao.
Ảnh minh họa.
Đông Y và các chuyên gia dinh dưỡng nhận định cà tím, đậu cô ve, đậu đũa, đậu Hà Lan và đậu tương có tác dụng hành khí, giải độc, bổ sung dinh dưỡng hiệu quả song lại không thích hợp cho những người “yếu ruột”, đang bị tả. Mặt khác, người bị chứng táo bón tuyệt đối không thể ăn rau bina, măng hay tần ô.
Ảnh minh họa.
Các loại bông súp lơ, bách hợp có tác dụng tư âm, giàu chất xơ, tốt cho giảm cân song lại bị xếp vào hàng “cần tránh” cho người mắc bệnh phù. Ngoài ra, bạn cũng cần biết thêm ràng các loại rau củ bình dân như rau cần, rau muống có tác dụng đông máu nên người bị chứng tắc động mạch không thể ăn.
Ảnh minh họa.
Tương tự, người bị cảm không nên uống nước dừa. Loại nước này uống vào có thể khiến người bệnh ra nhiều mồ hôi, thương âm, gây hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe. Các loại quả bao gồm dư hấu, nho, cam, dâu tây được xếp vào nhóm trái cây hữu ích cho làm đẹp, giảm cân, lợi tiểu, đặc biệt tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng sẽ trở thành “phần tử nguy hiểm” với người bị cao huyết áp hay bệnh tiểu đường lý do ăn quá nhiều loại quả này sẽ làm độ nhớt trong máu tăng cao.
Ảnh minh họa.
Các thực phẩm như đào hay sắn dây có tác dụng hoạt huyết song bệnh nhân ung thư lại không nên ăn quá nhiều thậm chí cần hoàn toàn tránh xa. Lý do, hai loại thực phẩm trên được cho là có thể tạo thành khối u di căn.
Ảnh minh họa.
Đồng thời các loại trái cây như quất, bưởi, mã thầy hay đậu phộng (hạt lạc) cũng bị xếp vào danh sách đen với người bị bệnh ung thư để tránh làm khối u bị loét. Mặt khác, người bị viêm kết mạc mãn tính không nên ăn các loại trái bao gồm lê, chuối, quả vả, dâu tằm, hạt thông và me.
(Theo Lifestyle)
