5 lý do bạn nên ăn các loại đậu để giảm cân
Không chỉ có lượng chất béo thấp, các loại đậu còn giàu protein và vitamin nên nó an toàn cho trọng lượng của bạn,...
6 loại cây trồng trong nhà có tác dụng như “thuốc xịt muỗi” tự nhiên
6 loại cây trồng trong nhà dưới đây sẽ khiến bạn hài lòng bởi chúng vừa làm đẹp nhà lại vừa có khả năng xua...
Tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư của quả ổi
Ổi là một loại quả được nhiều người ưa thích, trong ổi có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão...
10 bí quyết giữ làn da tươi tắn khi đi du lịch
Thay đổi môi trường, mệt mỏi vì đi lại hay không ăn được thức ăn bản địa là những lý do khiến da bạn không...
Bài tập toàn thân dành cho nam
Với 4 tác dụng: tăng thể lực, giúp khoẻ tim mạch; tăng sức mạnh và sức bền cơ bắp; giảm mỡ nhanh chóng; săn chắc...
Những thói quen xấu làm tổn thương da mặt
Sự bận rộn có thể tạo ra những thói quen xấu khiến da mặt bạn bị tổn thương nghiêm trọng.
Đẹp hơn nhờ… muối
Sự kỳ diệu của tự nhiên thường nằm trong cả những vật giản dị và tầm thường không ai để ý. Hạt muối nhỏ...
Bí kíp tẩy sạch móng tay sơn màu đậm
Hẳn bạn đã không ít lần "đánh vật" với bông gòn và acetone mà vẫn không thể tẩy sạch hoàn toàn được lớp sơn...
10 bí quyết giảm cân kỳ lạ nhưng đạt hiệu quả cao
Tận dụng mùi hương, màu sắc, không gian ăn uống… để giảm cảm giác đói là 3 trong 10 bí quyết giảm cân nhanh và...
Cân bằng dinh dưỡng – Tiền đề sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ
Dinh dưỡng với cơ thể con người cũng như xăng dầu đối với ô tô, tuy nhiên không phải bất kỳ thực phẩm nào cũng...
7 loại tinh dầu “cứu tinh” cho làn da khô
Làn da khô thường mỏng, nhạy cảm, dễ bong tróc và kém đàn hồi. Chính vì thế dấu hiệu lão hóa thường đến sớm...
Nám da – Vị khách không mời
Ánh nắng gay gắt khiến nám da và đốm nâu có cơ hội xuất hiện nhiều hơn. Nám và đốm nâu không có hại nhưng ảnh...
Chống lão hóa tuổi 30
Cụ thể là ở độ tuổi 29 với lời "cảnh báo" sẽ hội ngộ sớm cùng những tháng năm tuổi 30. Làn da của bạn bắt...
Chặn đứng lão hóa ngực
Ngực của bạn có xu hướng lão hóa nhanh hơn so với các bộ phận khác của cơ thể. Đây là kết luận được công bố...
Vitamin C – bạn thân của sức khỏe và vẻ đẹp
Từ lâu, vitamin được biết đến là loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm. Trong...
Cách chống thâm quầng mắt
Thiếu ngủ, dị ứng, chế độ ăn uống hay nghẹt mũi có thể gây ra cảm giác mệt mỏi và làm vùng da dưới mắt xuất...
Thực phẩm cho người bị tiểu đường
Tìm kiếm các loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường dễ dàng hơn nhiều so với suy nghĩ của bạn. Bạn sẽ...
