Chỉ với hai nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền, bạn có thể tắm trắng ngay tại nhà mà không hề tốn kém, cùng tham khảo nhé.
Da là một phần quan trọng đóng vai trò như một “hàng rào bảo vệ” các bộ phận cơ thể con người với môi trường bên ngoài. Màu sắc của da chủ yếu phụ thuộc vào sắc tố Melanin và một số yếu tố khác. Melanin được sản xuất trong các tế bào da được gọi là melanocytes, nếu cơ thể bạn sản xuất nhiều melanocytes thì da bạn sẫm màu hơn bình thường. Ngoài ra, việc tiếp xúc thời gian dài với không khí ô nhiễm, ánh nắng mặt trời cùng các tia UV gây hại, sự mất cân bằng nội tiết tố, sử dụng nhiều mỹ phẩm, chế độ ăn uống không cân bằng, stress… là một trong những nguyên nhân chính gây ra làn da sạm màu, thiếu sức sống của bạn. Dưới đây là hai cách tắm trắng tại nhà bằng cam thảo và bột đậu, mời chị em cùng tham khảo.
Chiết xuất cam thảo (licorice root extract):
Cam thảo là một phương thuốc diệu kỳ của y học cổ truyền Ấn Độ (ayurvedic remedy) giúp điều trị nhiều bệnh về da như eczema, psoriases….Cam thảo là thành phần quan trọng được nhiều công ty dược mỹ phẩm sử dụng trong sản xuất các loại kem làm trắng da nguồn gốc thảo dược. Theo nghiên cứu khoa học, trong cam thảo chứa glabridin có tác dụng ức chế enzyme gây sạm da, đen da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và giảm quá trình sản xuất melanin giúp cân bằng các tế bào da. Ngoài ra, chất licochalcone trong cam thảo giúp kiểm soát dầu và là một trong những phương thuốc tốt nhất cho những người đang đau khổ vì làn da nhờn, bị mụn trứng cá. Chiết xuất từ gốc cam thảo có rất nhiều tác dụng tuyệt vời, không những làm sáng da hiệu quả mà còn giúp làm giảm quầng thâm, sẹo trên da, kiềm dầu, trị mụn…
Bạn có thể dễ dàng mua được chiết xuất cam thảo trong nhiều cửa hàng y tế, hoặc bạn có thể tự làm chiết xuất này ở nhà bằng cách đun sôi gốc cam thảo, tuy nhiên chiết xuất tạo ra sẽ có nồng độ nhẹ hơn so với các sản phẩm bán trên thị trường.
Cách 1:
Thành phần:
– Chiết xuất cam thảo – vài giọt.
– Bông gòn, bông tẩy trang hoặc miếng gạc.
Cách thực hiện:.
– Đổ chiết xuất cam thảo vào bát, nhúng miếng bông gòn vào chiết xuất và thấm đều một lớp mỏng trên khắp mặt, cổ, bàn tay và các phần da tối màu khác của cơ thể. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ.
– Để qua đêm và sau đó rửa sạch vào buổi sáng.
– Thực hiện phương pháp này thường xuyên để có được kết quả tốt nhất.
Cách 2: Mặt nạ cam thảo
Thành phần:
– Chiết xuất cam thảo – vài giọt.
– Nước chanh – 1 muỗng.
– Bột đàn hương (Sandalwood) – 1 muỗng.
– Nước ép cà chua – 1 muỗng.
– Dưa chuột – 1 lát nhỏ.
Cách thực hiện:
– Xay nhuyễn dưa chuột, sau đó thêm chiết xuất cam thảo.
– Thêm nước cốt chanh tươi, bột đàn hương và nước ép cà chua vào hỗn hợp trên.
– Khuấy đều và đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong khoảng 20 – 30 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp trên mặt khô hoàn toàn.
– Rửa sạch lại mặt với nước.
– Hãy sử dụng phương pháp này hai lần một tuần để có thể cải thiện màu da nhanh chóng.
Bột đậu gà (chickpea powder or gram flour mask):
Bột đậu gà có tác dụng làm cho da mềm mại, mượt mà và trắng sáng hơn. Đây là một phương thuốc làm đẹp tuyệt vời đã được sử dụng ở châu Á từ nhiều thế kỷ trước. Bột đậu gà có tác dụng tẩy tế bào chết, kiểm soát dầu thừa và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho da, giúp cải thiện và làm trắng da một cách tự nhiên. Bạn hoàn toàn có thể mua bột đậu gà trên thị trường rất dễ dàng. Dưới đây là hai cách tốt nhất để dùng bột đậu để làm đẹp.
Cách 1:
Thành phần:
– Bột đậu gà – 1 muỗng.
– Mật ong – 1/2 muỗng cà phê
– Kem sữa (milk cream) – 1 muỗng.
– Nước chanh – 2-5 giọt
Cách thực hiện:
– Cho các thành phần trên vào bát, khuấy đều thành một hỗn hợp đặc sánh (có thể thêm một chút nước nếu cần thiết).
– Đắp hỗn hợp này lên mặt, cổ và lưng của cơ thể.
– Duy trì ít nhất 15-20 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp khô hoàn toàn.
– Rửa sạch lại mặt và cơ thể bằng nước ấm
Áp dụng liên tục mỗi ngày trong 4 tuần để thoát khỏi làn da tối màu, sần sùi. Sau đó bạn có thể giảm xuống mỗi tuần một lần để duy trì làn da tươi sáng, khỏe mạnh.
Cách 2:
Thành phần:
– Bột đậu gà – 2 muỗng cà phê
– Nước chanh – 2 đến 4 giọt
– Bột nghệ – 1/4 muỗng cà phê
– Sữa tươi
Cách thực hiện:
– Lấy một cái bát nhỏ trộn tất cả các thành phần trên. Sau đó, thêm một lượng vừa đủ lượng sữa tươi vào bát này để tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
– Đắp hỗn hợp này lên mặt, cổ, chân và phần da tối màu.
– Duy trì trong vòng 15 – 20 phút hoặc nhiều thời gian hơn cho đến khi khô hoàn toàn.
– Rửa sạch với nước mát.
Lặp lại quá trình hàng ngày trong một tháng. Sau đó áp dụng phương pháp này mỗi tuần một lần để cải thiện làn da của bạn.
Cách 3:
Nguyên liệu:
– Bột đậu gà.
– Nước hoa hồng
Quy trình:
– Trộn chút bột đậu gà và thêm một lượng nước hoa hồng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sánh.
– Đắp hỗn hợp lên mặt, cổ, chân và bàn tay và trong vài phút cho đến khi khô hoàn toàn.
– Rửa sạch với nước.
Hãy thực hiện các phương pháp tự nhiên trên thường xuyên để có được làn da trắng hồng, mềm mại!
Theo emdep.vn/Lifestyle
