Nếp nhăn cổ thường là dấu hiện đầu tiên của sự lão hóa da. Điều trớ trêu là nhiều người trong chúng ta dành thời gian và tiền bạc để thanh tẩy, làm săn chắc và dưỡng ẩm cho da mặt.
Ảnh minh họa.
Cuộc chiến chống lão hóa, làm đẹp đầy hăng say của phái đẹp chỉ dừng lại ở ranh giới quai hàm, hoàn toàn để cho vùng da cổ tự sinh tự diệt. Trong khi đó, cổ lại có những vùng da mỏng nhất trên cơ thể của chúng ta, hàng ngày phải tiếp xúc trực tiếp với các tia UVA, UVB có hại mà không hề được bỏa vệ. Tuổi tác càng lớn, vùng da cổ càng có dấu hiệu chảy xệ. Hệ thống hỗ trợ bị tổn thương, dẫn đến vùng da cổ lỏng lẻo, nhăn nheo.
Dưới đây là một vài mẹo thiết thực để giúp bạn tránh được tình trạng ngực và cổ bị chảy xệ, nhăn nheo.
Hãy đối xử với chiếc cổ của bạn ân cần như cách đối xử với khuyên mặt. Mở rộng chiến dịch thoa chem chống lão hóa của bạn sang cả vùng cổ và vùng ngực. Thực hiện điều đó đều đặn hàng ngày vào sáng và tối.
Ảnh minh họa.
Mùa đông cũng như mùa hè, bạn cần thoa kem chống nắng cho vùng cổ và cuống họng, phần ngực hay bất cứ phần da nào phải tiếp xúc với ánh mặt trời hoặc điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Đừng quên thoa kem cho cả phần gáy nếu tóc bạn ngắn.
Chọn dùng loại kem đặc biệt làm săn chắc và trẻ hóa da để làm căng mịn toàn bộ vùng da cô, khu vực cổ họng. Kem chống lão hóa dạng tiêu chuẩn có thể là quá “nặng đô” cho vùng da cổ tinh tế nên sẽ dẫn tới việc kéo da, kiến da bị chùng hơn.
Phương pháp thoa kem tốt nhất là dùng cả hai bàn tay, đẩy và vuốt nhẹ làn da cổ theo chiều từ dưới lên đến cằm. Tránh kéo da.
Ảnh minh họa.
Dùng serum điều trị tăng sắc tố da cho vùng cổ và ngực để làm da sáng hơn, tăng độ bóng, sáng mịn và săn chắc cho vùng da cổ.
Bỏ thuốc lá. Thuốc lá tiêu diệt collagen và đánh cắp oxygen của làn da. Lớp da mỏng nhất của cơ thể sẽ phải chịu hậu quả đầu tiên nên vùng da cổ và ngực của bạn thường dễ bị nhăn nheo, chảy xệ.
Cải thiện thực đơn. Để có được làn da cổ và ngực trẻ trung, săn chắc bạn cần ăn nhiều hơn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cùng các chất acid cần thiết. Bổ sung thêm nguồn chất dinh dưỡng chống lão hóa quan trọng mà bạn có thể đang thiếu như Omega 3, vitamin C và vitamin E.
Ảnh minh họa.
Tập thể dục để săn chắc cơ bắp, đồng thời cải thiện tình trạng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào da.
Cải thiện tư thế của bạn. Cách bạn đi bộ, ngồi và đứng đều có thể làm cho các nếp nhăn ở cổ, cằm trở lên tồi tệ hơn. Động tác cúi đầu qua thường xuyên sẽ khiến cổ nhiều nếp nhăn hơn. Việc sử dụng máy tính, laptop quá thường xuyên cũng là nguyên nhân phổ biến cho hiện tượng này. Kiểm tra vị trí máy tính của bạn, điều chỉnh nó sao cho bạn ít phải cúi đầu xuống khi làm việc. Ngoài ra, khi đi lại, bạn lên giữ tư thế thẳng lưng, đầu ngẩng cao để cải thiện vùng da.
Theo Phương Nguyễn – Lifestyle
