Bên cạnh các thuốc Tây Y, trong Đông Y cũng có nhiều bài thuốc giúp chữa trị căn bệnh này.
Theo thống kê cho thấy, có đến 60% dân số Việt Nam mắc các bệnh về dạ dày, trong đó hay gặp nhất là đau dạ dày.
Nguyên nhân gây bệnh
Có rất nhiều nguyên dẫn đến đau dạ dày, trong đó có một số nguyên nhân chính sau:
– Làm việc căng thẳng thường xuyên: Khi bạn làm việc căng thẳng hoặc mệt mỏi thì dịch vị dạ dày (axít chlohydric HCl) sẽ tăng cường tiết ra làm tổn thương niêm mạc dạ dày. Tình trạng này kéo dài dẫn đến đau dạ dày.
– Sử dụng nhiều rượu, bia hoặc các chất kích thích: Trong rượu bia có các chất phá hủy lớp tế bào bảo vệ niêm mạc dạ dày nên gây nên tình trạng viêm nhiễm.
– Thói quen ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên ăn không đúng bữa, ăn quá nhanh, uống nước trong khi ăn, ăn đêm… cũng là một số nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày.
Hoa chuối là món ăn dân gian quen thuộc và cũng là bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày
Bài thuốc dân gian từ hoa chuối
Hoa chuối là một món ăn dân dã không xa lạ với nhiều người Việt. Không chỉ là món ăn nhiều người ưa thích, hoa chuối còn có tác dụng chữa nhiều bệnh, trong đó có bệnh đau dạ dày.
Trong Y học cổ truyền, hoa chuối có tính lạnh, vị ngọt, công dụng làm thông kinh lạc, nhuyễn kiên, là thành phần chủ yếu của thuốc chữa đau dạ dày.
Cách dùng:
Cách 1. Dùng khoảng 15g hoa chuối + 15g hoa trà ký sinh trên cây tiêu sắc chung với nhau. Sắc trong khoảng 10 phút rồi lọc qua lớp vải mỏng lấy nước uống. Uống trong khoảng 10 ngày.
Cách 2. Dùng lượng hoa chuối vừa đủ, thái nhỏ, rửa sạch và nấu với gạo tẻ thành cháo hoa chuối ăn hàng ngày. Nên ăn trong khoảng 10 – 15 ngày.
Một số lưu ý khi bị đau dạ dày
Để hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày dứt điểm, bạn nên tạo cho mình những thói quen tốt.
– Tránh làm việc căng thẳng, làm việc vào đêm khuya,… để bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi những tổn thương.
– Ăn uống đúng bữa, nên ăn sáng với đầy đủ dinh dưỡng, ăn chậm…
– Có lối sống lành mạnh, tham gia các hoạt động thể dục, thể thao với các môn vận động nhẹ nhàng: đạp xe, chạy bộ,…ăn nhiều rau xanh, không sử dụng các chất kích thích, rượu bia…
– Không nên ăn các đồ cay, nóng: ớt, sa tế, cà phê…
BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú/ Theo Suckhoedoisong.vn
